Tapaa Heaven Schydlowsky, Brooklynissa asuva joogaohjaaja ja ylpeä äiti.
"Jotain, mitä joogassa opetetaan läpikotaisin, on tuon hetken tuominen nykyhetkeen. [Voimme siis ottaa] hetken aikaa keskittyä vauvan tarpeisiin ja omiin tarpeisiisi sillä hetkellä. Voit näyttäytyä ja olla parempi vanhempi, kun voit olla todella, todella läsnä."