Comodidad, desarrollo social y neurológico y bienestar emocional: estos son algunos de los muchos beneficios de portear al bebé en un portabebés, pero ¿sabías que elporteo ergonómico también ayuda a beneficiar físicamente a tu hijo? Desde el punto de vista físico, portear al bebé tiene una serie de ventajas. Muchos usuarios de portabebés ya están familiarizados con la investigación sobre el método canguro, citada a menudo, que demuestra que los bebés prematuros a los que se toca y coge en brazos ganan peso más rápidamente, pero, de hecho, el porteo beneficia físicamente a todos los bebés, tanto prematuros como nacidos a término.
Los doctores Bill y Martha Searsexplicanque el porteo ayuda a los bebés a ejercitar su sistema vestibular, un sistema que utiliza partes del oído interno para controlar el sentido del equilibrio del cuerpo. Según Sears y Sears, esta estimulación ayuda a los bebés a "respirar y crecer mejor, regula su fisiología y mejora el desarrollo motor". El Dr. Searsañadeque se ha demostrado que portear al bebé mejora el estado de alerta visual y auditivo y que la proximidad de las interacciones con el cuidador (como ocurre al portear al bebé) fomenta además el desarrollo sano y la función óptima de otros sistemas fisiológicos. Así es: ¡el porteo ayuda a que el equilibrio y la salud de tu bebé empiecen con buen pie!
Desarrollo saludable de la columna vertebral
Portear al bebé también permite apoyar adecuadamente la posición fisiológica de tu hijo a medida que crece. El quiropráctico Dr. Cassesexplica que los bebés nacen con dos curvas denominadas cifóticas en la columna vertebral: una a media espalda y otra en la base de la columna. Esto aparece como una curva en forma de C en la columna vertebral del bebé. A medida que tu pequeño desarrolla fuerza en el cuello y es capaz de empezar a levantar la cabeza, empieza a desarrollarse la curva de la columna cervical, seguida de la curva de la columna lumbar más adelante en el desarrollo, cuando el bebé empieza a gatear. Este desarrollo permite al cuerpo de un adulto manejar las tensiones de la gravedad una vez que camina en posición erguida. Es importante que el portabebés que se utilice sostenga adecuadamente este desarrollo saludable de la columna vertebral; es decir, que los bebés deben colocarse en una posición que apoye el cuello y la espalda y disipe ergonómicamente el peso a través de las caderas y las piernas para aliviar la presión de la columna vertebral y las caderas del bebé a medida que se desarrolla. Portear a tu bebé en la posición adecuada puede, de hecho, ayudar a promover un desarrollo sano de la columna vertebral, ¡al apoyar estas fases a medida que tu bebé se hace más fuerte!
Esta posición, que se demuestra en losvídeos instructivos de Tula para el portabebésy la bandolera de anillas, aparece como una posición M sentada, con las rodillas más altas que el trasero y el peso apoyado en los muslos y el trasero, descansando en la hamaca del portabebés y con la columna vertebral adecuadamente apoyada en todo momento. En esta posición M, el portabebés no debe llegar más allá de las rodillas del bebé y tu hijo debe poder colgar ambas rodillas libremente hacia abajo, sin ninguna presión en la parte interior de las pantorrillas.
Estas fotos demuestran una posición ergonómica óptima, con pleno apoyo en todo el torso según el desarrollo, el tejido soportando totalmente el asiento y el peso del bebé descansando en la hamaca delportabebés:
Un bebé que se lleva en posición vertical o en diversas posturas durante las horas de vigilia también tiene menos riesgo de plagiocefalia, debido a que pasa menos tiempo boca arriba. La quiropráctica Dra. Jeanne Ohmexplica aque la plagiocefalia, que consiste en el aplanamiento de partes de la cabeza del bebé, no es sólo estética sino que puede provocar problemas neurológicos al bebé. Portear al niño en posición vertical puede ayudar a eliminar la presión sobre la cabeza blanda de un bebé pequeño.
Portear al bebé tiene que ser cómodo para todos
Cabe señalar que disponer de un portabebés cómodo y ergonómico también es importante para ti, la cuidadora. El Dr. Ohmañadeque la relaxina puede permanecer en el organismo de la madre durante meses después del parto. La relaxina, una hormona que está presente durante todo el embarazo, permite que los ligamentos de la pelvis se expandan para abrir el canal del parto al bebé. Siempre, pero especialmente mientras esta hormona esté presente, es importante ser consciente de lo que te dice tu cuerpo. Asegúrate de que tu portabebés está ajustado cómodamente y no temas cambiar de posición periódicamente. Piensa en ello como en mantenerte sana para que puedas ser la mejor madre posible para tu pequeño. En general, es una buena idea ajustar cuidadosamente la configuración de tu portabebés o llevar tufular tejido o bandolera de anillas bien extendido sobre el cuello y los hombros para una comodidad óptima. Estos son algunos de nuestros consejos para conseguir el ajuste perfecto en tuportabebés Tula:
Desde el desarrollo de la columna vertebral hasta el sentido del equilibrio, los beneficios físicos de portear al bebé son muchos, así que acurrúcalo cerca de ti, sabiendo que le estás dando a tu bebé una ventaja para tener un cuerpo fuerte y sano.