Mukavuus, sosiaalinen ja neurologinen kehitys sekä emotionaalinen hyvinvointi: nämä ovat vain yksi niistä monista eduista, joita kantokopassa kannettava vauva tuo mukanaan - mutta tiesitkö, että ergonomisesta vauvan kantamisesta on hyötyä lapsellesi myös fyysisesti? Fyysisestä näkökulmasta vauvan kantamisesta on useita etuja. Monet vauvan kantajat tuntevat jo usein siteeratun kenguruhoitotutkimuksen , joka osoittaa, että ennenaikaiset vauvat, joita kosketetaan ja pidetään sylissä, lihovat nopeammin, mutta itse asiassa vauvan kantaminen hyödyttää fyysisesti kaikkia vauvoja, sekä ennenaikaisia että keskosvauvoja.
Tohtorit Bill ja Martha Sears selittävät, että vauvan kantaminen auttaa vauvoja harjoittamaan vestibulaarijärjestelmäänsä, joka käyttää sisäkorvan osia kehon tasapainoaistin hallintaan. Searsin ja Searsin mukaan tämä stimulaatio auttaa vauvoja "hengittämään ja kasvamaan paremmin, säätelee heidän fysiologiaansa ja parantaa motorista kehitystä". Tohtori Sears lisää, että vauvan kantamisen on osoitettu parantavan visuaalista ja auditiivista tarkkaavaisuutta, ja vuorovaikutuksen läheisyyden hoitajan kanssa (kuten vauvan kantamisen aikana tapahtuu) on osoitettu lisäksi edistävän muiden fysiologisten järjestelmien tervettä kehitystä ja optimaalista toimintaa. Aivan oikein - vauvan kantaminen auttaa vauvan tasapainoa ja terveyttä pääsemään hyvään alkuun!
Selkärangan terve kehitys
Babywearing mahdollistaa myös lapsesi fysiologisen asennon tukemisen hänen kasvaessaan. Kiropraktikko tohtori Casses kertoo, että vauvoilla on syntyessään selkärangassaan kaksi niin sanottua kyfoottista kaarta - toinen selkärangan keskiosassa ja toinen selkärangan tyvessä. Tämä näkyy vauvan selkärangassa C:n muotoisena käyränä. Kun pikkuinen kehittyy niskansa voimaksi ja pystyy nostamaan päätään, kaularangan käyrä alkaa kehittyä, ja lannerangan käyrä kehittyy myöhemmin, kun vauva alkaa ryömiä. Tämän kehityksen ansiosta aikuisen keho pystyy käsittelemään painovoiman aiheuttamia rasituksia, kun hän kävelee pystyasennossa. On tärkeää, että käytettävä kantokoppa tukee riittävästi tätä selkärangan tervettä kehitystä, mikä tarkoittaa, että vauvat on asetettava asentoon, joka tukee niskaa ja selkää ja jakaa painon ergonomisesti lantion ja jalkojen kautta, jotta vauvan selkärangan ja lantion paineita voidaan lievittää sen kehittyessä. Vauvan kantaminen oikeassa asennossa voi itse asiassa edistää selkärangan tervettä kehitystä tukemalla näitä vaiheita vauvan vahvistuessa!
Tämä asento, joka näytetään Tulan opetusvideoissa kantokopan ja rengasrinkan osalta, näyttää istuvalta M-asennolta, jossa polvet ovat pohjaa korkeammalla ja paino on tuettu reiden ja pohkeen kautta ja joka lepää kantokopan riippumattoon ja jossa selkäranka on kauttaaltaan riittävästi tuettu. Tässä M-asennossa kantokopan ei pitäisi yltää beyond vauvan polviin, ja lapsen pitäisi pystyä roikottamaan molemmat polvet vapaasti alaspäin ilman, että vasikoiden sisäpuolelle kohdistuu painetta.
Nämä kuvat osoittavat optimaalisen ergonomisen asennon, jossa koko vartalo on täysin tuettu kehitystasolle sopivalla tavalla, kangas tukee istuinta täysin ja vauvan paino lepää -vauvan kantokopan riippumatossa:
Vauva, jota pidetään pystyasennossa tai jota kannetaan eri asennoissa valveillaoloaikana, on myös vähemmän altis plagiocephalialle, koska hän viettää vähemmän aikaa selällään. Kiropraktikko tohtori Jeanne Ohm selittää, että plagiocephalia, jossa vauvan pään osat litistyvät, ei ole vain kosmeettinen ongelma, vaan se voi aiheuttaa vauvalle neurologisia ongelmia. Lapsen kantaminen pystyasennossa voi auttaa poistamaan pienen vauvan pehmeään päähän kohdistuvan paineen.
Vauvan kantamisen on oltava mukavaa kaikille.
On syytä huomata, että mukava ja ergonominen kantokoppa on tärkeä myös sinulle, hoitajalle. Tohtori Ohm lisää , että relaksiini voi säilyä äidin elimistössä kuukausia vauvan synnytyksen jälkeen. Relaksiini, hormoni, jota esiintyy koko raskauden ajan, antaa lantion nivelsiteiden laajentua, jotta synnytyskanava avautuisi vauvalle. Aina, mutta erityisesti tämän hormonin ollessa läsnä, on tärkeää olla tietoinen siitä, mitä kehosi kertoo sinulle. Varmista, että kantokoppa on säädetty mukavasti, äläkä pelkää ajoittaista asentojen muuttamista. Ajattele, että pidät itsesi terveenä, jotta voit olla paras mahdollinen vanhempi pienelle lapsellesi. Yleisesti ottaen on hyvä ajatus säätää huolellisesti kantokopan asetuksia tai käyttää kudottua kääre- tai rengasrinkiä laajasti levällään, niskan ja hartioiden yli optimaalisen mukavuuden saavuttamiseksi. Seuraavassa on muutamia vinkkejä täydellisen istuvuuden saamiseksi Tula-kantokoppaasi:
Vauvan kantamisen fyysiset hyödyt ovat moninaiset selkärangan kehityksestä tasapainotuntemukseen, joten halaa pikkuinen lähellesi tietäen, että annat vauvallesi etumatkaa vahvaan ja terveeseen kehoon!