¿Quién no conoce esta situación? Tienes grandes planes para el Año Nuevo, incluidas todas las cosas que quieres cambiar y mejorar, ¡pero acabas renunciando totalmente a ellos! ¿Por qué iban a ser diferentes nuestros propósitos de Año Nuevo? Nuestras ideas de propósitos de Año Nuevo distan mucho de "querer hacer más ejercicio" e "intentar perder esos 5 kilos". Se trata de pasar más tiempo de calidad en familia y de aprovechar mejor tu tiempo personal. A continuación hemos incluido otros propósitos de Año Nuevo, y esperamos que encuentres alguno que puedas poner en práctica con tu familia.
Haz una lista de lugares cercanos
Cuando planificas tus viajes, pasas mucho tiempo investigando qué lugares ver, qué actividades hacer, qué comida probar, etcétera. ¿Por qué no llevas algo de ese espíritu festivo a tu vida cotidiana? Haz una lista de todos los lugares "que suenen divertidos" a los que puedas ir en menos de una hora. Así podrás descubrir nuevos parques infantiles, nuevas rutas de senderismo o pueblecitos bonitos.
Haz una foto de tu hijo en el mismo sitio cada mes
A menudo parece que los niños crecen demasiado deprisa. Sobre todo cuando aún son pequeños. Para captar cada paso de su crecimiento, puedes hacerle una foto cada mes. Haz que se ponga de pie o se siente en el mismo sitio para cada foto, por ejemplo delante de una pared de color neutro. Incluso puedes hacer que tu hijo lleve el mismo tipo de ropa, como una camiseta blanca, para las fotos. Cuando acabe el año y veas las fotos una al lado de la otra, te darás cuenta hasta de los cambios más pequeños. Esto no lleva mucho tiempo y, al final del año, puedes convertir estas fotos en un divertido álbum de fotos o crear una presentación con tu ordenador.
Cocina una comida al mes, que nunca hayas hecho antes
¿Hay muchas recetas que has querido probar, pero que nunca has llegado a hacer? ¿Por qué no pruebas una cada mes? Lo primero que debes hacer es anotar todos los platos que se te ocurran. Así ya podrás empezar a ordenarlos y planificarlos para el año. Si hay un plato de espárragos que quieres hacer, deberías planificarlo para abril/mayo, ya que es cuando puedes conseguir los espárragos más frescos y baratos. Cuando tengas un plan, te resultará mucho más fácil ceñirte a él que si sólo quisieras probar cosas nuevas. Y quién sabe, quizá uno de estos platos se convierta en el favorito de la familia.
Ten una cita al mes
La vida de los padres primerizos puede ser muy estresante. Tenéis una casa que gestionar, niños que reclaman constantemente vuestra atención y al menos uno de vosotros trabajará probablemente a jornada completa. Con todos estos cambios y retos vitales, es difícil encontrar tiempo para estar en pareja. Pero es importante para vuestra relación dedicaros tiempo a vosotros dos solos. Puede que lo más fácil sea fijar un momento determinado del mes, como "cada primer viernes de mes". Para que las citas nocturnas sean regulares, es necesario tener una lista de cuidadores a vuestro alrededor. Por supuesto, lo ideal sería tener familiares cerca que te ayudaran. Pero si no es así, puedes contratar a una niñera o canguro local.
Encuentra una nueva afición
Un año nuevo es el momento perfecto para probar algo nuevo. Así que adelante, aprende a tejer o apúntate a clases de artes marciales o lo que sea que siempre hayas querido probar. ¡Inténtalo!
Pasa un día sin pantalla
Sin pensar realmente en ello, tendemos a pasar mucho tiempo viendo la tele, enviando mensajes de texto, consultando las redes sociales o simplemente navegando por Internet al azar. A menudo ni siquiera somos conscientes del tiempo que pasamos mirando pantallas. Intenta pasar un día del fin de semana sin utilizar la televisión, el ordenador ni el teléfono. (Puedes apagar el wifi y los datos móviles, así en caso de emergencia seguirías pudiendo contestar al teléfono). Es una forma estupenda de pasar tiempo de calidad en familia y de "recargarte" para la semana siguiente.
Leer más
Haz que tu pequeño elija un libro, acurrucaos juntos y leedlo en voz alta. Es la forma perfecta de pasar una perezosa tarde de lluvia. Y no dejéis de leer juntos, una vez que tu hijo tenga edad suficiente para leer solo. Podéis tumbaros y leer cada uno en su libro o turnaros para leeros en voz alta.
Haz que tus hijos tengan "su día"
Como padre, pasas mucho tiempo planificando actividades familiares y pensando en lo que le gustaría hacer a cada miembro de la familia. Entonces, ¿por qué no, para variar, dejas que tus hijos planifiquen un día entero de actividades? Puede que te sorprenda lo que les entusiasma hacer. Tal vez se conformen con "sólo" ir al parque infantil del barrio y tomar un chocolate caliente por la tarde. O tal vez se les ocurra alguna aventura divertida en la que nunca habías pensado. En cualquier caso, será una experiencia divertida para tu hijo ser el encargado de decidir qué hacer durante el día.
Una tarde de manualidades al mes
¿Has guardado un millón de proyectos en Pinterest, pero nunca has probado ninguno? ¿Por qué no dedicas un día al mes a ser el "día de las manualidades" (preferiblemente un día lluvioso)? Hay muchas manualidades o proyectos de bricolaje relacionados con la temporada, esperando a que los pruebes. Sólo tienes que decidir en qué manualidad quieres trabajar con un par de días de antelación, para poder conseguir todo lo necesario.
Crea un álbum de fotos con tus fotos favoritas de cada mes
Gracias a nuestros teléfonos inteligentes, nunca ha sido tan fácil hacer fotos y capturar recuerdos. Pero, por desgracia, muchas de esas fotos se quedan en el teléfono y nunca se imprimen. Los álbumes de fotos son una forma maravillosa de conservar las vacaciones, las aventuras y las celebraciones familiares, pero también llevan mucho tiempo. Pero hacer una página cada vez, una cada mes, no lleva tanto tiempo. Sólo tienes que seleccionar una o dos fotos favoritas que hayas hecho ese mes, imprimirlas, ponerlas en el álbum de fotos y escribir un poco sobre lo que estáis haciendo en la foto. Cuando tus hijos tengan edad suficiente, pueden incluso hacer su propio álbum de fotos con sus fotos favoritas del año.
Dedícate tiempo a ti mismo
Cuando eres padre o madre, lo principal en lo que te centras es en el bienestar de tus hijos. Pero para ser un buen cuidador, tienes que aprender a cuidarte también a ti mismo. Ya sea yendo al gimnasio una noche a la semana o celebrando un día de relax y bienestar con tu amiga una vez al mes. Asegúrate de darte un respiro, cuando te parezca que necesitas descansar y recuperar algo de energía. No hay absolutamente nada malo en pedir a tu pareja, familiares o canguro que se encarguen de todo lo relacionado con los niños durante un par de horas.
Inicia una nueva tradición familiar
Inventa una tradición familiar nueva y divertida. Tal vez desayunar en la cama todos los domingos o hacer que los miércoles sea noche de cine.