Przy Baby Tula wierzymy, że każda matka karmiąca piersią powinna czuć się tak samo swobodnie i komfortowo w miejscach publicznych, jak w domu. Może to być wystarczająco trudna podróż bez dodatkowej presji lub obaw, dlatego mamy kilka najlepszych wskazówek, jak sprawić, by karmienie piersią w podróży było tak beztroskie, jak to tylko możliwe.
- Poznaj swoje prawa!
Przede wszystkim każdy rodzic karmiący piersią w Wielkiej Brytanii i UE powinien wiedzieć, że ustawa o równości z 2010 r. sprawia, że traktowanie kogoś w sposób niekorzystny z powodu karmienia piersią dziecka (w każdym wieku!) jest nielegalne. Dotyczy to każdej firmy lub lokalu świadczącego usługi dla ludności, w tym sklepów, uniwersytetów, kawiarni, transportu publicznego itp. i oznacza, że nikt nie może sprawić, że poczujesz się niekomfortowo lub niemile widziana z powodu karmienia piersią, a na pewno nie może poprosić Cię o opuszczenie tego miejsca!
- Ćwicz w domu.
Jest to szczególnie przydatna wskazówka, jeśli jest to Twoje pierwsze dziecko. Jak wszystko, karmienie piersią wymaga trochę czasu, aby nabrać wprawy i znacznie łatwiej jest to zrobić w zaciszu własnego domu. Spróbuj usiąść w różnych miejscach (bardzo niewiele miejsc publicznych ma tak wygodne miejsca jak Twoja sofa lub łóżko), stojąc, używając osłony lub nie, jak wolisz, i karmiąc w nosidełku - więcej na ten temat później. Niektóre rzeczy będą działać lepiej niż inne, a znalezienie swojego i dziecka rytmu oznacza, że podczas karmienia w miejscach publicznych poczujesz się bardziej zrelaksowany i pewny siebie - co sprawi, że doświadczenie będzie o wiele przyjemniejsze dla was obojga.
- Poznaj swoje dziecko.
Gdy poznasz sygnały głodu swojego dziecka lub będziesz mieć regularny harmonogram, będziesz w stanie efektywniej planować swoje podróże. Jeśli możesz zorganizować swój dzień tak, aby dziecko było karmione, gdy tylko zgłodnieje lub w zwykłych ramach czasowych, oboje będziecie szczęśliwsi. Pamiętaj jednak, że jeśli coś nie pójdzie zgodnie z planem, nie obwiniaj się za to, weź kilka głębokich oddechów i przygotuj plan B.
W miarę upływu czasu dowiesz się również, co działa najlepiej podczas karmienia, na przykład niektóre dzieci nie pozwolą, aby cokolwiek odwróciło ich uwagę od obiadu, podczas gdy inne będą chciały zbadać każdy najmniejszy ruch i hałas, planowanie z wyprzedzeniem oznacza, że możesz wybrać miejsce, które działa.
- Znajdź bezpieczne, czyste i wygodne miejsce do karmienia.
Mówiąc o wyborze miejsca, które się sprawdza, kiedy wyruszasz w podróż, pamiętaj o trzech kluczowych rzeczach, na które należy zwrócić uwagę: bezpieczeństwo, czystość i wygoda. Mogą się one wydawać oczywiste, ale kiedy dziecko zaczyna domagać się jedzenia na całe gardło, możesz ulec pokusie pójścia na kompromis!
- Bezpieczeństwo jest priorytetem numer jeden i nigdy nie powinno być pomijane, lepiej, aby dziecko było głodne przez kilka minut dłużej, niż aby którekolwiek z was było w niebezpieczeństwie.
- Czystość to kolejna trudna zasada, nie zamykaj się w brudnej kabinie toaletowej ze względu na prywatność, w najlepszym przypadku będzie to nieprzyjemne doświadczenie, a w najgorszym może zagrozić zasadzie numer jeden - bezpieczeństwu.
- Komfort zależy wyłącznie od osobistych preferencji i nie mamy tu na myśli tylko znalezienia przytulnego miejsca do siedzenia - ważne jest również dobre samopoczucie emocjonalne. Jeśli coś lub ktoś sprawia, że czujesz się niekomfortowo, nie bój się o tym mówić.
- Podczas karmienia piersią w nosidełku należy upewnić się, że
- podtrzymywanie szyi dziecka podczas karmienia (szczególnie w przypadku dzieci bez podparcia głowy/szyi)
- główka dziecka może się swobodnie poruszać
- monitorować drogi oddechowe dziecka przez cały czas, upewniając się, że jego nos nie jest przyciśnięty do piersi
- główka i plecy dziecka są wyrównane
- Używaj nosidełka.
Karmienie w nosidełku [https://babytula.co.uk/collections] może zmienić niezręczną sytuację w relaksującą sesję zacieśniania więzi przy odrobinie praktyki. Dziecko jest już przytulone do Ciebie, więc wystarczy trochę manewrowania, aby wszyscy i wszystko znaleźli się tam, gdzie powinni. Jeśli martwisz się o ekspozycję lub dziecko potrzebuje pomocy w koncentracji, możesz skorzystać z wbudowanego kaptura prywatności we wszystkich nosidełkach Tula.
Sprawdź te lub te wskazówki dotyczące karmienia piersią w nosidełku, jeśli uważasz, że dodatkowa pomoc może być przydatna:
- Odpowiednio dobierz swój strój.
Innym sposobem na zaplanowanie karmienia w podróży jest garderoba. Niezależnie od tego, czy jest to specjalnie zaprojektowana odzież do karmienia, czy coś, co posiadałaś już przed urodzeniem dziecka, wszystko, co umożliwia łatwy dostęp (na przykład bluzki lub sukienki z zawijanym przodem, luźny top na kamizelce, koszulki zapinane na guziki itp. Kolejnym przydatnym dodatkiem do szafki dla tych, którzy je noszą, jest biustonosz do karmienia. Lub po prostu wybierz miękką opcję bez drutów, którą można łatwo podciągnąć lub opuścić w zależności od potrzeb.
I nie zapominaj, że wybór opcji przyjaznych karmieniu piersią nie oznacza, że musisz rezygnować z poczucia stylu. Rozumiemy wartość swobody wyrażania siebie podczas rodzicielstwa, a nasze kolory i nadruki nosidełek są specjalnie zaprojektowane, aby pozwolić Twojej osobowości zabłysnąć!
- Zabierz kogoś ze sobą.
Wsparcie moralne może mieć ogromne znaczenie, zwłaszcza w pierwszych dniach. Niezależnie od tego, czy jest to przyjaciółka, która sama to wszystko zrobiła ze starszym dzieckiem i zna najlepsze miejsca, czy po prostu przyjazna twarz, z którą można porozmawiać i odwrócić uwagę, może pomóc mieć kogoś u boku.
- Staraj się zachować spokój i pewność siebie.
Chociaż czasami łatwiej to powiedzieć niż zrobić, staraj się pamiętać, że nie ma się czego wstydzić za karmienie dziecka w miejscach publicznych, jest to naturalne, normalne i piękne. Martwienie się lub stresowanie nie jest dobre ani dla ciebie, ani dla twojego mleka, ani dla dziecka, więc choć na początku może wydawać się to dziwne, skup się na dziecku i jego potrzebach, a wkrótce zapomnisz o wszystkim innym. W większości przypadków nikt nie powinien mrugać powieką, a jeśli tak się stanie, to będzie to ich problem, a nie Twój.
- Praktyka czyni mistrza!
Podobnie jak w przypadku każdej innej umiejętności, im więcej ćwiczysz, tym łatwiej będzie Ci karmić dziecko w miejscach publicznych. Dasz radę, mamo!