Écrit par Robin Kaplan, M.Ed., IBCLC, propriétaire du Centre d'allaitement de San Diego
Bienvenue dans notre nouvelle série consacrée aux étapes de l'allaitement/de la tétée. Aujourd'hui, dans la première partie, nous aborderons les questions fréquemment posées sur ce à quoi ressemble l'allaitement/la tétée au cours des deux premières semaines suivant la naissance de ton bébé.
Les nouveaux parents reçoivent souvent une *énorme* quantité de conseils différents de la part de nombreuses personnes bien intentionnées, ce qui peut être incroyablement déroutant et décourageant. Tu trouveras ci-dessous un bref aperçu de ce à quoi ressemble un allaitement " normal ", ainsi que des exemples de situations où les choses ne se passent pas comme elles le devraient et où tu devrais peut-être demander de l'aide.
À quelle fréquence mon nouveau bébé doit-il manger et combien de temps doit durer chaque tétée ?
Un nouveau bébé doit être nourri au moins 8 fois en 24 heures. Il est particulièrement important, les premiers jours, de nourrir ton bébé "à la demande", c'est-à-dire chaque fois qu'il montre des signes de faim, quelle que soit l'heure à laquelle il a mangé pour la dernière fois. Si ton bébé ne demande pas à manger toutes les 2 ou 3 heures, il est important de le réveiller pour le nourrir, jusqu'à ce qu'il ait repris son poids de naissance. Une séance de tétée dure généralement de 30 à 45 minutes, et les deux seins/la poitrine doivent être proposés pendant chaque tétée. Il est important que le bébé soit stimulé et qu'il se nourrisse activement pendant ces 30 à 45 minutes.
Comment saurai-je si mon bébé reçoit assez de lait ?
Une bonne façon de s'assurer que votre bébé reçoit suffisamment de lait est de tenir un registre physique de toutes les tétées (heure de début et durée), ainsi que de tous les pipis et caca. Un bébé qui prend suffisamment de lait.. :
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Nourrissez-le 8 fois ou plus en 24 heures, pendant environ 30 à 45 minutes.
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Aie 1 couche pour le pipi et 1 couche pour le caca par jour de vie, jusqu'au 5e jour. Par exemple, le premier jour, bébé doit avoir 1 couche pour le pipi et 1 couche pour le caca ; le deuxième jour, 2 couches de chaque, etc. Après le 5e jour, bébé devrait avoir environ 5 couches de chaque par jour.
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Être rassasié pendant environ une heure ou deux après la tétée. Cependant, la plupart des bébés se nourrissent par grappes pendant une période de 4 à 5 heures au cours de la journée, période pendant laquelle ils peuvent vouloir manger plus fréquemment.
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Arrête de perdre du poids entre le 3e et le 5e jour et commence à prendre un gramme par jour (et ce, jusqu'à ce qu'ils aient 4 mois !).
De quelle quantité de lait mon bébé a-t-il réellement besoin ?
Un bébé a besoin de très peu de lait par tétée pendant les premiers jours de sa vie. Cela est dû au fait qu'ils naissent pleins de méconium, qui est ce premier caca, et que leur estomac est super petit. Cela te convient parfaitement, car ton premier lait, le colostrum, est de faible volume. La plupart des parents qui allaitent voient leur lait passer du colostrum au lait mature, plus volumineux, entre le 3e et le 5e jour. Voici les quantités normales de lait dont un bébé a besoin au cours des deux premières semaines.
Jour 1 : 5-7ml/alimentation
Jour 3 : 25-30ml/alimentation
Jour 7 : 45-60ml/alimentation
Jour 14 : 60-90ml/alimentation
Je dois donner des compléments à mon bébé, quelles sont les options qui s'offrent à moi ?
Il arrive parfois qu'un bébé ait besoin d'un supplément de lait. Il y a de nombreuses raisons à cela : un bébé a la jaunisse, il n'arrive pas à prendre le sein correctement, il y a un retard dans la " montée " du lait, etc. Lorsqu'un complément est nécessaire, il est important de se rappeler que vous pouvez utiliser votre propre lait tiré. Si vous n'êtes pas en mesure de pomper la quantité dont vous avez besoin, vous pouvez utiliser du lait de donneuse ou du lait maternisé. Il existe également différentes méthodes pour donner des compléments à votre bébé. Vous pouvez donner des compléments à votre bébé au niveau de votre poitrine en utilisant un système d'allaitement complémentaire, ou en le nourrissant au doigt, à la tasse ou à la cuillère. Un biberon à débit lent est toujours une option.
Ma poitrine est énorme ! Ils me font mal et je n'arrive pas à prendre mon bébé au sein.... que puis-je faire ?
Lorsque votre lait passe du colostrum au lait mature, il est fréquent que la poitrine des parents se sente pleine et parfois engorgée. L'engorgement se produit lorsque les seins/la poitrine se remplissent d'une telle quantité de lait qu'ils deviennent durs et inconfortables. Voici quelques astuces pour mettre votre bébé au sein pendant cette période :
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Pompez ou exprimez votre lait à la main pendant quelques instants avant de mettre votre bébé au sein pour assouplir vos seins et votre poitrine et faire circuler le lait.
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Utilisez des compresses chaudes ou prenez une douche juste avant la tétée
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Utilisez des compresses froides entre les tétées
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Si vous vous sentez toujours incroyablement mal à l'aise après la tétée de ton bébé, vous pouvez pomper ou exprimer à la main un peu plus de lait - mais il est important de ne pomper que pour vous réconforter, car vous ne voulez pas envoyer à votre corps le message de produire encore plus de lait.
Pourquoi mes mamelons me font-ils mal et que puis-je faire pour les guérir ?
Il est normal que les mamelons d'un parent qui allaite ressentent une certaine sensibilité initiale au cours des premiers jours et des premières semaines d'allaitement. Tout ce qui est sensible est un signe qu'il y a peut-être place à l'amélioration, surtout s'il y a une dégradation des tissus, des dommages, des fissures ou des saignements. Les meilleurs produits de soin sont ton propre lait exprimé, l'huile de noix de coco biologique, les hydrogels, les gobelets Silverette et la pommade au calendula. Et la meilleure prévention contre les mamelons douloureux est une bonne prise du sein - si vous avez du mal à obtenir une bonne prise du sein, demande l'aide d'une consultante en lactation !
Mon bébé dort toute la journée et fait la fête toute la nuit. Combien de temps cela va-t-il durer ?
C'est cruel, n'est-ce pas ? Tout ce que nous voulons, c'est dormir le soir après une journée épuisante et notre bébé est bien réveillé et prêt à traîner. En effet, les bébés n'ont pas de rythme circadien avant l'âge de 3 à 4 semaines. Cela signifie que, quoi que vous fassiez, votre bébé voudra se réveiller fréquemment et aura du mal à se rendormir pendant les premières semaines. Mais, rassurez-vous, une fois que votre bébé a environ 4 semaines, il devrait se rendormir beaucoup plus facilement après ces séances de tétée au milieu de la nuit !
Mon bébé de 2 semaines est soudainement affamé ! Il est passé d'un repas toutes les 2 ou 3 heures à un besoin de manger *constamment* ! Il ne semble jamais satisfait et est difficile au sein. Est-ce que cela signifie que ma production de lait diminue ?
Tous les bébés ont une poussée de croissance vers 2 semaines. C'est un phénomène naturel qui te permet d'augmenter ta production de lait pour répondre aux besoins croissants du bébé. Les poussées de croissance durent généralement de 48 à 72 heures. Tant que votre bébé continue à mouiller et à salir ses couches, il n'y a aucune raison de penser que votre production de lait diminue. Et une fois que la frénésie alimentaire de trois jours est terminée, votre bébé devrait à nouveau sembler calme et satisfait après avoir mangé... au moins jusqu'à la prochaine poussée de croissance, à 6 semaines.
Mon bébé est-il trop jeune pour être porté pendant les deux premières semaines ?
Vous pouvez porter un bébé né à terme dès le premier jour. En fait, de nombreux parents qui accouchent portent leur bébé à l'hôpital peu après la naissance. Porter un nouveau-né aide à faire circuler l'ocytocine et peut aussi aider à la production de lait. Vous pouvez utiliser n'importe quel porte-bébé qui convient à votre bébé, y compris nos porte-bébés réglables Free-to-Grow et Explore .
Quand dois-je appeler une consultante en lactation pour obtenir de l'aide ?
Il peut arriver que les choses ne se passent pas comme elles le devraient ou que vous ayez l'impression d'avoir besoin d'une aide supplémentaire pour allaiter. À ce moment-là, contactez une conseillère en lactation certifiée par l'International Board pour qu'elle vous aide. Voici quelques signes qui indiquent que vous pourrz avoir besoin d'une aide supplémentaire :
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● Des mamelons douloureux, fissurés, meurtris ou qui saignent.
● Le bébé a toujours un poids bien inférieur à son poids de naissance à 14 jours.
● Vous soupçonnez votre bébé d'avoir la langue bien pendue.
● Engorgement douloureux et récurrent
● Faible approvisionnement ou approvisionnement excessif
● Bébé trop gazeux, capricieux ou souffrant de coliques.
● Infection du sein - mastite, abcès ou muguet.
