Olitpa sitten ensisynnyttäjä, joka opettelee ensimmäistä kertaa imettämään vauvaa, adoptiovanhempi, joka rakentaa imetyssuhdetta, tai hoitaja, joka tarjoaa pienelle lapsellesi pumpattua tai valmistettua pulloa... olosuhteista riippumatta tiedät, miten erityinen suhde pieneen lapsellesi on! Yksi vauvan kantamisen hyödyllisimmistä puolista on se, että se tarjoaa sinulle mahdollisuuden tarjota hoitoa ja mukavuutta pienelle lapsellesi, kun olet liikkeellä. Eikö olekin ihmeellistä, että voit tarjota myös ravintoa? Ja onhan pikkuisen ruokkiminenkin liikkeellä arvokasta! Lue lisää siitä, miksi imetys ja kantaminen sopivat täydellisesti yhteen imetyssuhteesi sekä oman (ja vauvan) terveyden ja hyvinvoinnin tukemiseksi ja miten imetät onnistuneesti kantorepussa!
MIKSI imettää vauvan kantamisen aikana?
Imetyksestä on osoitettu olevan monia etuja. Lapsen kannalta se voi tarkoittaa, että allergisten sairauksien, lapsuuden infektioiden ja sairauksien, tyypin 1 diabeteksen ja ylipainon kehittymisen mahdollisuudet pienenevät. Imettävillä äideillä on pienempi todennäköisyys sairastua synnytyksen jälkeiseen masennukseen ja pienempi mahdollisuus sairastua esimerkiksi rintasyöpään, sydän- ja verisuonitauteihin ja nivelreumaan. Imetys tuo perheelle jopa taloudellisia säästöjä.
Lisäksi kantamisesta on monia etuja, kuten (mutta ei ainoastaan) kognitiivisten ja sosiaalisten taitojen kehittyminen, emotionaalinen yhteys ja sitoutuminen hoitajan ja lapsen välillä, lapsen immuniteetin paraneminen ja jopa hoitajan stressin lieventyminen. Nämä hyödyt ovat kaikkien vauvan kantamisen valinneiden saatavilla; äiti, isä, sijaisvanhempi, adoptiovanhempi, isovanhemmat tai jopa sisarukset voivat auttaa vauvaa saamaan parhaan alun elämälleen kantorepun ja sylien avulla!
Niille, jotka kamppailevat imetyksen kanssa, kantaminen on osoittautunut hyödylliseksi. Tohtori Searsin mukaankantaminen järjestää ongelmalliset imijät. Hän selittää, että jotkut vauvat vain imettävät paremmin liikkeellä, koska heidän kehonsa pystyy rentoutumaan, kun he ovat kantorepussa ollessaan mukavassa liikkeessä, jolloin myös heidän käyttämänsä lihakset rentoutuvat. Hän mainitsee erityisesti, että ne, jotka ovat kireitä tai joilla selkä on kaareva, saattavat hyötyä liikkeellä tapahtuvasta imetyksestä.
Kantaminen auttaa vauvaa myös asettamalla hänet lähelle maidonlähdettä. Tutkimukset osoittavat että vauvan asettaminen heti ihoa vasten voi auttaa tukemaan tehokkaampaa ja synkronisempaa imetyssuhdetta, joka johtaa myönteiseen maidontuotantoon ja vauvan painonnousuun. Tämä tarkoittaa, että kantamisen luoma läheisyys voi auttaa vauvaa lihomaan nopeammin, rohkaista vauvaa ruokkimaan useammin ja auttaa äitiä reagoimaan useammin vihjeisiin.
Pystyasento auttaa myös ruoansulatusta. Ruoan sulattamiseen liittyy fysiologinen prosessi, johon liittyy supistusten aalto, jonka tarkoituksena on auttaa ruokaa liikkumaan ruoansulatuskanavan läpi. Kun pysytään pystyasennossa, painovoima voi auttaa tukemaan tätä peristaltiikaksi kutsuttua supistusten sarjaa. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että että vauvan pään pitäminen jalkoja korkeammalla antaa lapselle paremman hallinnan ateriastaan tai nesteestään, mikä voi vähentää tukehtumisriskiä.
Oletko valmis yhdistämään vauvan kantamisen ja imetyksen edut, kun tiedät kaiken tämän?
MITEN imettää vauvaa kantamisen aikana:
Ennen kuin aloitat
Ensinnäkin on tärkeää ottaa huomioon joitakin tärkeitä turvallisuusnäkökohtia, kun imetät tai pulloruokit lapsesi kantorepussa, erityisesti ensimmäisten 4 kuukauden aikana tai aina, kun vauvan hengitystiet voivat olla haavoittuvaiset, kuten syömisen aikana. Koska kantorepun tarkoituksena on helpottaa samaa asentoa kuin vauva olisi sylissäsi, on tärkeää pitää vauva aina tarpeeksi lähellä, jotta hän voi suudella leuka irti rinnasta. Varmista, että pikkuisen leuan ja rintakehän välissä on riittävästi tilaa 1-2 aikuisen sormelle, jotta voit suojella hänen herkkiä hengitysteitään, ja pysy lähellä pikkuista - tarkista hänet usein! - Varmista, että asetut tarvittaessa uudelleen, jotta vauvasi asento olisi optimaalinen.
Nyt kun nämä turvallisuusvinkit on tuotu esiin, voimme siirtyä pelin nimeen - miten voin ruokkia vauvani onnistuneesti kantorepussa?
Aluksi suosittelemme, että opettelet kaksi erillistä (ja toisinaan haastavaa!) taitoa, imettämisen ja kantamisen, itsenäisesti toisistaan riippumatta ja harjoittelet niitä yhdessä kotona, kun tunnet, että osaat ne. Näin voit varmistaa, että pikkuisesi on rauhallinen eikä ole nälkäinen, kun kokeilet ensimmäistä kertaa tätä uutta taitoa, ja saat tarvittaessa tukea kumppanilta tai tuoreilta silmiltä vianmääritystä varten. Tämä auttaa myös rakentamaan itseluottamusta, jotta ensimmäisellä kerralla, kun teet sen liikkeellä, tunnet itsesi rocktähdeksi!
Miten pukeutua?
Kun tunnet olevasi valmis lähtemään, mieti vaatetuksesi huolellisesti ennen kuin lähdet seikkailuun. Koska et voi riisua mitään vaatteita, kun lapsesi on kantorepussa, joustava vaatetus voi olla erittäin hyödyllistä! Joustava kaula-aukko tai v-kaula-aukkoinen paita on loistava valinta, jos imetys yläosasi yläpuolella sopii sinulle. Jotkut äidit päättävät olla riisumatta alusvaatteita, mutta sen sijaan vetävät rinnan ulos niiden päälle ja käyttävät rintaliivien yläreunaa tukihyllyn luomiseen, jotta rinta pysyy kunnolla paikallaan. Toiset äidit, joilla on runsaampi rintavarustus, voivat ottaa mukaansa pienen vastaanottopeiton, jonka voi kääriä tiukasti kokoon ja levittää rinnan alle tuen tueksi. Toiset äidit haluavat kerrostaa paitoja, vetää yläpaitaa ylöspäin ja pitää alimman paidan tai aluspaidan vartalonsa ympärillä, jotta se pysyy peitettynä. Tämä strategia toimii hyvin, mutta kannattaa muistaa, että on hyvä idea "nostaa" yläpaita ylös ennen vauvan asettamista kantorepussa, sillä näin on paljon helpompaa aloittaa valmistautuminen pikkuisen kiinnittämiseen.
Imetys kantorepussa
Jos käytät ergonomista solkikantoreppua, voit tehdä pari asiaa, joilla voit valmistella kantoteloa lapsesi syöttämistä varten. Koska Tula-kantokoppa on säädettävissä sekä kainaloiden alta että edestä, tue lapsesi painoa toisella kädellä, jotta poistat jännityksen hihnasta, ja säädä samalla hihna sopivaan pituuteen. Imetyksen kannalta ihanteellinen asento tarkoittaa, että lapsen suun on oltava nännin kohdalla, jotta hengitystiet pysyvät puhtaina. Vyötäröhihnaa on ehkä hieman löysättävä, jotta kantokoppa asettuu alemmas lantiollesi, ja lisäksi olkahihnoja on hieman säädettävä. Muista, että lapsesi on edelleen oltava tukevasti kiinnitettynä ja lähellä vartaloasi - näiden säätöjen tarkoituksena on vain siirtää hänen painopistettään hieman alaspäin, jotta hänen vatsansa on lähempänä vartaloasi ja nänni ja suu ovat samassa linjassa.
Ystävämme Rachel Parker kertoo, miten hän imettää Tula-kantorepussaan:
Imetys rintarepussa tai kääreessä
Jos imetät rengasliinassa, suosittelemme, että nostat ja kannatat vauvasi painoa varovasti toisella kädellä samalla kun löysäät renkaita hieman toisella kädellä, kuten on kuvattu lopussa meidän opetusvideon lopussa. On tärkeää säilyttää vatsa-vatsa-asento ja pitää polvet pohjaa korkeammalla syvässä M-asennossa koko sen ajan, kun imetät rengasliinassa, ja asettaa vauva uudelleen sopivalle korkeudelle, kun hän on valmis.
Varmista, että tämä kantaminen onnistuu oikein, kun varmistat, että vauvan paino lepää turvallisesti rengasliinaan ja että rengasliinassa on riittävä jännitys, jotta se pysyy sopivassa asennossa äidin nännin ollessa suun tasolla. On myös tärkeää varmistaa, että käsivartesi on täysin rengasliinan olan peitossa ja että ylä- ja alakiskot on kiristetty oikein niin, että vauvan riippuistuin pysyy edelleen polvet pohjan yläpuolella, kun imetät pikkuista.
Jotkut hoitajat voivat halutessaan siirtää vauvan kehtoasentoon, joka jäljittelee kainalossa tapahtuvaa imetystä. Jos päätät käyttää kantorepussa tätä asentoa, on aina hyvä neuvotella kokeneen kantokouluttajan kanssa, joka voi auttaa sinua täydellistämään tämän asiantuntija-asennon, joka voi olla haastava hallita turvallisesti ja onnistuneesti.
Imuote ja imettäminen
Kun autat pikkuisen saamaan imuotteen, varmista, että hänen leukansa on irti rinnasta (leuan alle pitäisi mahtua 1-2 aikuisen sormea) ja että vauvan nenä on vapaana, jotta hengitystiet pysyvät puhtaina. Vaikka on tärkeää varmistaa, että vauvan pää on täysin vapaana kankaan yläosasta, jotta vauvan leuka ei painu eteenpäin rintaa kohti, tuet toisella kädellä varovasti pienen niskan tai pään takaosaa ja pidät rintaa kiinni kiinnitystä varten, aivan kuten imettäessäsi lastasi kotona. Vaikka kantorepussa imettäminen voi olla hyödyllistä, lapsesi turvallisuus on AINA etusijalla, ja usein tämä taito ei ole täysin hands-free (koska käsiäsi saatetaan tarvita vauvan, rinnan tai pullon tukemiseen), mutta se vain helpottaa imetystä ja tekee siitä hieman liikkuvampaa.
On myös erittäin tärkeää varmistaa, että pidät pikkuista koko ajan silmällä. Pikkuisen kasvot eivät saa olla missään vaiheessa peitossa, jotta hän saa riittävästi ilmaa, ja niiden on oltava vapaina kaikista mahdollisista esteistä, kuten peitoista, kantorepun lisävarusteista, imetyssuojista tai hatuista. Vaikka voit käyttää peittoa tai muuta menetelmää yksityisyyden säilyttämiseksi, sinun on aina voitava nähdä vauvasi kasvot imetyksen aikana, jotta voit huolehtia vauvasi turvallisuudesta. Kuuntele myös lastasi imetyksen aikana: kuorsaus, murina tai muut äänet voivat olla merkki hengitysvaikeuksista, ja sinun on irrotettava kiinnitys ja asetettava lapsi uudelleen paikalleen, jos näin käy tai jos huomaat, että hengitystiet ovat jostain syystä tukossa tai että vauvan leuka on painunut rintaan.
Lopputulos on, että vauvan kantamisen ja ruokkimisen yhdistäminen voi olla uskomattoman voimaannuttavaa, hyödyllistä sekä sinulle että vauvallesi ja antaa sinulle mahdollisuuden huolehtia lapsistasi menestyksekkäästi liikkeellä ollessasi.
LOPPUVINKIT:
Ole valmis - tiedä miten ja miksi
Ole turvallinen - muista, että vauvan on oltava tarpeeksi lähellä, jotta voit suudella häntä, ja sinun on pidettävä häntä koko ajan silmällä
Ole luottavainen - tiedä, että annat lapsellesi suurimmat lahjat: rakkautta, ravintoa ja parhaan alun terveelle elämälle
Ole kärsivällinen - anna itsellesi tilaa ja aikaa oppia, ja jos turhaudut, pidä tauko, ota yhteys vauvaan ja tee jotain muuta, mikä tekee sinut onnelliseksi
Ole motivoitunut - etsi tukiryhmäsi ja selitä heille, miksi tämä on tärkeää... ja pyydä heitä tarvittaessa ottamaan huiskat esiin!