Poznajcie Heaven Schydlowsky, instruktorkę jogi z Brooklynu i dumną mamę.
„Jedną z podstawowych zasad jogi jest skupianie się na chwili obecnej. [Możemy więc poświęcić] chwilę, aby naprawdę skoncentrować się na potrzebach dziecka i własnych potrzebach w danym momencie. Kiedy potrafisz naprawdę być obecny, możesz stać się lepszym rodzicem”.