Niezależnie od tego, czy jesteś rodzicem, który po raz pierwszy uczy się karmić swoje dziecko piersią, rodzicem adopcyjnym budującym relację karmienia piersią, czy opiekunem oferującym swojemu maluchowi odciągnięty pokarm lub przygotowaną butelkę... bez względu na okoliczności, wiesz, jak wyjątkowa jest ta relacja z maluchem! Jedną z najbardziej korzystnych rzeczy w noszeniu dzieci jest to, że oferuje ono możliwość zapewnienia opieki i komfortu maluchowi w podróży. Czy to nie niesamowite, że możesz również zapewnić mu pożywienie? Karmienie malucha w podróży również ma swoją wartość! Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, dlaczego karmienie piersią i noszenie dziecka w nosidełku to idealne połączenie wspierające relację karmienia piersią oraz zdrowie i dobre samopoczucie Twoje (i dziecka), a także o tym, jak skutecznie karmić piersią w nosidełku!
DLACZEGO karmić piersią podczas noszenia dziecka?
Wykazano, że karmienie piersią przynosi szereg korzyści. Dla dziecka może to oznaczać oznaczać mniejsze ryzyko rozwoju chorób alergicznych, infekcji i chorób wieku dziecięcego, cukrzycy typu 1 i otyłości u dziecka. Matki karmiące piersią mają mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia depresji poporodowej, mniejsze ryzyko rozwoju chorób, w tym raka piersi, chorób układu krążenia i reumatoidalnego zapalenia stawów. Karmienie piersią skutkuje nawet oszczędności ekonomiczne dla rodziny.
Dodatkowo, istnieje wiele korzyści z noszenia dzieci, w tym (ale nie tylko) rozwój umiejętności poznawczych i społecznych, więź emocjonalna i więź między opiekunem a dzieckiem, korzyści dla odporności dziecka, a nawet ulga w stresie dla opiekuna. Korzyści te są dostępne dla wszystkich, którzy zdecydują się na noszenie dzieci; matka, ojciec, rodzic zastępczy, rodzic adopcyjny, dziadkowie, a nawet rodzeństwo mogą pomóc dziecku uzyskać najlepszy start w życiu poprzez korzystanie z nosidełka i przytulanie!
Dla tych, którzy mają trudności z karmieniem piersią, chustonoszenie okazało się pomocne. Według według dr Searsa, noszenie dzieci porządkuje problematyczne ssaki. Wyjaśnia on, że niektóre dzieci po prostu lepiej karmią piersią w podróży, ponieważ ich ciała są w stanie zrelaksować się, gdy znajdują się w wygodnym ruchu w nosidełku, co z kolei pozwala mięśniom, których używają, również się zrelaksować. W szczególności wspomina, że osoby, które są spięte lub wyginają plecy, mogą odnieść korzyści z karmienia piersią w podróży.
Noszenie w chuście pomaga również dziecku, umieszczając je blisko źródła mleka. Badania pokazują że natychmiastowe umieszczenie dziecka skóra do skóry może pomóc w utrzymaniu bardziej efektywnej i synchronicznej relacji karmienia z pozytywną produkcją mleka i przyrostem masy ciała niemowlęcia. Oznacza to, że bliskość stworzona przez noszenie dziecka może pomóc dziecku szybciej przybrać na wadze, zachęcić dziecko do częstszego karmienia i pomóc matce częściej reagować na sygnały.
Pozycja wyprostowana jest również pomocna w trawieniu. Fizjologiczny proces trawienia pokarmu obejmuje falę skurczów, które mają pomóc w przemieszczaniu pokarmu przez układ trawienny. Pozostając w pozycji pionowej, grawitacja może pomóc wspomóc tę serię skurczów, zwaną perystaltyką. Badania sugerują również że utrzymywanie głowy dziecka wyżej niż stóp pozwala niemowlęciu mieć większą kontrolę nad posiłkiem lub płynem, co może zmniejszyć ryzyko zadławienia.
Czy wiedząc to wszystko, jesteś gotowa na połączenie korzyści płynących z noszenia dzieci i karmienia piersią?
HJAK karmić piersią podczas noszenia dziecka:
Przed rozpoczęciem
Przede wszystkim należy pamiętać o kilku ważnych względach bezpieczeństwa podczas karmienia piersią lub butelką dziecka w nosidełku, zwłaszcza w pierwszych 4 miesiącach życia lub w każdej sytuacji, w której drogi oddechowe dziecka mogą być narażone, np. podczas jedzenia. Ponieważ nosidełko ma na celu ułatwienie ułożenia dziecka w takiej samej pozycji, w jakiej znajdowałoby się ono w Twoich ramionach, ważne jest, aby zawsze trzymać dziecko na tyle blisko, aby można je było całować z brodą poza klatką piersiową. Upewnij się, że między podbródkiem a klatką piersiową malucha jest wystarczająco dużo miejsca, aby umieścić 1-2 palce osoby dorosłej, aby chronić jego delikatne drogi oddechowe i pozostać w kontakcie z maluchem - sprawdzaj go często! - Upewnij się, że zmieniasz pozycję w razie potrzeby, aby zapewnić optymalne ułożenie dziecka.
Teraz, gdy te wskazówki dotyczące bezpieczeństwa zostały podkreślone, możemy przejść do sedna gry - jak mogę skutecznie karmić moje dziecko w nosidełku?
Na początek zalecamy nauczenie się dwóch oddzielnych (i czasami trudnych!) umiejętności karmienia piersią i noszenia dziecka niezależnie od siebie, a następnie połączenie ich razem w domu, gdy poczujesz, że masz je opanowane. Pozwala to upewnić się, że maluch jest spokojny i nie jest głodny, gdy po raz pierwszy próbujesz tej nowej umiejętności, a także uzyskać wsparcie od partnera lub świeżego spojrzenia na rozwiązywanie problemów, jeśli zajdzie taka potrzeba. Pomaga to również budować pewność siebie, dzięki czemu za pierwszym razem, gdy robisz to w podróży, czujesz się jak gwiazda rocka!
W co się ubrać?
Gdy poczujesz, że jesteś gotowy do drogi, rozważ dokładnie swoją garderobę przed wyruszeniem na przygodę. Ponieważ nie będziesz w stanie zdjąć żadnej odzieży, gdy dziecko jest przymocowane w nosidełku, posiadanie czegoś elastycznego może być bardzo przydatne! Rozciągliwy dekolt lub koszulka z dekoltem w serek to świetny wybór, jeśli nie masz nic przeciwko karmieniu piersią przez bluzkę. Niektóre matki decydują się nie odpinać bielizny, ale zamiast tego wyciągnąć pierś na wierzch, używając górnej krawędzi biustonosza, aby stworzyć półkę podtrzymującą, aby utrzymać pierś we właściwym miejscu. Inne mamy, które są bardziej obficie obdarzone, mogą zdecydować się na zabranie ze sobą małego koca, który można ciasno zwinąć i oprzeć pod piersią w celu wsparcia. Jeszcze inne matki wolą nakładać warstwę koszulek, podciągając górną koszulę i trzymając dolną koszulę lub kamizelkę wokół ciała, aby pozostać przykrytym. Ta strategia działa dobrze, ale należy pamiętać, że dobrym pomysłem jest "wstępne podniesienie" górnej koszuli przed umieszczeniem dziecka w nosidełku, ponieważ znacznie ułatwia to rozpoczęcie przygotowań do zatrzaśnięcia malucha.
Karmienie piersią w nosidełku
Jeśli nosisz ergonomiczne nosidełko z klamrą, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby przygotować nosidełko do karmienia dziecka. Ponieważ Nosidełko Tula jest regulowane zarówno pod pachami, jak i z przodu, podtrzymuj ciężar dziecka jednym ramieniem, aby usunąć napięcie z taśmy, jednocześnie dostosowując taśmę do odpowiedniej długości. Idealna pozycja do karmienia piersią oznacza, że usta dziecka powinny znajdować się przy sutku, aby zapewnić drożność dróg oddechowych. Konieczne może być lekkie poluzowanie pasa biodrowego, aby przesunąć nosidełko niżej na biodra, a także nieznaczna regulacja pasów naramiennych. Należy pamiętać, że dziecko nadal musi być bezpiecznie przymocowane i blisko ciała - celem tych regulacji jest po prostu przesunięcie jego środka ciężkości nieco w dół, tak aby jego brzuszek był bliżej Twojego, a sutek i usta były wyrównane.
Nasza przyjaciółka Rachel Parker dzieli się tym, jak karmi piersią w nosidełku Tula Baby Carrier:
Karmienie piersią w chuście lub nosidle
Jeśli karmisz piersią w chuście kółkowejzalecamy delikatne podnoszenie i podtrzymywanie ciężaru dziecka jednym ramieniem, jednocześnie lekko rozluźniając pierścienie drugą ręką, jak pokazano na końcu naszego filmu instruktażowego filmu instruktażowego. Ważne jest, aby utrzymać pozycję od brzuszka do brzuszka i utrzymywać kolana wyżej niż pupę w głębokiej pozycji M przez cały czas karmienia w chuście kółkowej, a po zakończeniu karmienia ponownie ułożyć dziecko na odpowiedniej wysokości.
Aby zapewnić prawidłowe wykonanie tej czynności, należy upewnić się, że waga dziecka bezpiecznie spoczywa w hamaku chusty i że jest ono odpowiednio napięte, aby utrzymać je w odpowiedniej pozycji, z brodawką sutkową matki na poziomie ust. Ważne jest również, aby upewnić się, że ramię jest w pełni przykryte przez ramię chusty, a górna i dolna szyna są prawidłowo dokręcone, tak aby siedzenie dziecka w hamaku było nadal utrzymywane z kolanami nad pupą podczas karmienia malucha.
Niektórzy opiekunowie mogą zdecydować się na ułożenie dziecka w pozycji kołyski, która naśladuje karmienie piersią. Jeśli zdecydujesz się na korzystanie z nosidełka w tej pozycji, zawsze warto skonsultować się z doświadczonym nauczycielem noszenia dzieci, który pomoże Ci udoskonalić tę ekspercką pozycję, która może być trudna do opanowania w bezpieczny i skuteczny sposób.
Zatrzaskiwanie i karmienie
Podczas zapinania dziecka upewnij się, że trzyma ono podbródek z dala od klatki piersiowej (powinieneś być w stanie zmieścić 1-2 palce dorosłego pod jego podbródkiem) , a nos dziecka jest wolny, aby zapewnić drożność dróg oddechowych. Chociaż ważne jest, aby upewnić się, że głowa dziecka jest w pełni wolna od górnej części tkaniny, aby nie było nacisku popychającego podbródek dziecka do przodu w kierunku klatki piersiowej, delikatnie podeprzesz tył szyi lub głowy malucha jedną ręką i przytrzymasz pierś, aby zatrzasnąć, tak jak podczas karmienia dziecka w domu. Chociaż karmienie piersią w nosidełku może być pomocne, bezpieczeństwo dziecka jest ZAWSZE priorytetem, a często ta umiejętność nie jest naprawdę wolna od rąk (ponieważ ręce mogą być potrzebne do podtrzymywania dziecka, piersi lub butelki), ale po prostu pomaga uczynić ją nieco łatwiejszą i mobilną.
Ważne jest również, aby przez cały czas mieć dziecko na oku. Twarz dziecka nie powinna być w żadnym momencie zasłonięta, aby zapewnić mu odpowiednią ilość powietrza i musi być wolna od wszelkich możliwych przeszkód, w tym koców, akcesoriów do noszenia, osłon do karmienia lub czapek. Chociaż możesz zdecydować się na użycie osłony lub innej metody zachowania prywatności, zawsze powinnaś być w stanie zobaczyć twarz dziecka podczas karmienia piersią, abyś mogła zadbać o jego bezpieczeństwo. Ponadto, słuchaj swojego dziecka podczas karmienia piersią: chrapanie, chrząkanie lub inne odgłosy mogą być wskaźnikiem zaburzonego oddechu i powinieneś odłączyć i zmienić pozycję, jeśli takie rzeczy się pojawią lub jeśli zauważysz niedrożność dróg oddechowych z jakiegokolwiek powodu lub podbródek dziecka opadł na klatkę piersiową.
Podsumowując, połączenie noszenia dziecka i karmienia malucha może być niezwykle wzmacniające, korzystne zarówno dla Ciebie, jak i dziecka, i umożliwić Ci skuteczną opiekę nad dziećmi w podróży.
WSKAZÓWKI KOŃCOWE:
Bądź gotowa - poznaj sposoby i powody
Bądź bezpieczna - pamiętaj, że Twoje dziecko powinno być wystarczająco blisko, abyś mogła je pocałować i powinnaś mieć je cały czas na oku
Bądź pewna siebie - wiedz, że dajesz swojemu dziecku najwspanialsze dary: miłość, odżywianie i najlepszy początek zdrowego życia
Bądź cierpliwa - daj sobie miejsce i czas na naukę, a jeśli poczujesz się sfrustrowana, zrób sobie przerwę, połącz się ponownie z dzieckiem i zrób coś innego, co sprawi, że będziesz szczęśliwa
Bądź zmotywowana - znajdź swój zespół wsparcia i wyjaśnij im, dlaczego jest to ważne... i poproś ich, aby przynieśli swoje pompony, jeśli to konieczne!