"Lavorare da casa con un bambino è il modo più sicuro per aumentare l'armonia generale del nucleo familiare". Nessuno
Che tempi sottosopra abbiamo oggi, in cui il modo migliore per proteggere le persone che amiamo è stare lontano da loro o tenerle così vicine che non possono uscire di casa. Molti di noi stanno configurando freneticamente nuove soluzioni per trovare una sorta di equilibrio tra gli scenari di lavoro a distanza, l'homeschooling involontario, la gestione di una casa e le proprie cure come ciliegina su una coppa di gelato molto precaria. Anche per coloro che lavorano da casa, questi fattori di stress aggiuntivi possono farci sentire frustrati, esausti e chiederci come fare (spoiler: non sarà così, e va bene così!).
"Abbastanza buono" è il nuovo motto, e di seguito ti propongo alcuni consigli e trucchi tratti dalle mie esperienze. Il lavoro da casa è iniziato con il mio figlio maggiore, quasi 17 anni fa, e continua tuttora con il più piccolo, di 4 anni. In mezzo ci sono altri 5 bambini, tutti e 7 hanno affrontato il tumultuoso viaggio che è "lavorare con la mamma", tra momenti belli e brutti, ma alla fine della giornata ce l'abbiamo fatta, con alcuni momenti esilaranti e speciali sparsi per bene.
Il consiglio più utile che ho trovato nel corso degli anni è quello di dividere la giornata lavorativa in tre parti
1) prima che si sveglino
2) mentre sono svegli
3) dopo che sono a letto
Prima e dopo è il momento in cui scrivi, pianifichi, scrivi, scrivi e-mail che non sono sensibili al tempo.È brutto perdere il "tempo per me" e il relax prima di andare a letto, ma può rendere le loro ore da svegli molto meno stressanti e potresti aver bisogno di quel tempo per i loro compiti scolastici.
Ad un certo punto, i piccoli tesori si ricaricano, quindi quando sono svegli:
A seconda dell'età, puoi avere un cesto di oggetti che rimarrà solo nel tuo ufficio. Forme per l'allacciatura, tamponi di inchiostro invisibile, kit di timbri, libri da colorare, giochi magnetici, cose con cui possono play *solo*. Questo cestino è per gli intervalli di 20-30 minuti al massimo, se hai una telefonata che richiede tempo o un'email sensibile al tempo. La mia "attività" preferita per le telefonate è tracciare le loro mani su un foglio di carta, devono stare fermi e in silenzio e poi devono colorarle.
Man mano che iniziano a capire il linguaggio, impara a fare il trittico di parole con loro:
I miei figli imparano presto che "chiamata" è la parola di lavoro più importante. Le chiamate significano che la mamma ha bisogno di tranquillità e di solito di stare da sola. Se hai dei bambini più grandi, possono imparare che devono aiutare con i piccoli se ho una chiamata, oppure se non ci sono o se hai solo dei piccoli, di solito significa che possono guardare uno spettacolo o un film. Non dimenticare di trovare uno spazio per compensare i bambini più grandi che aiutano. Non deve essere necessariamente in denaro, il tempo extra davanti allo schermo è una potente motivazione anche per i ragazzi più grandi.
"Email" significa che possono essere parlate e nel mio ufficio
Il termine "lavoro" è più generico e possono muoversi più liberamente intorno a me.
È importante per il tuo e il loro bene: fai delle pause e fai sapere ai tuoi figli quando sono le pause.
Se sono in grado di leggere l'ora, fagli sapere a che ora ti fermerai e rispettala. Inoltre, fornisci una finestra di 5-10 minuti su quando ricomincerai, le transizioni possono aiutare. Se non sono in grado di leggere bene gli orologi, attacca su un cartoncino accanto a un orologio digitale il primo numero che corrisponde al momento della pausa (quindi la pausa è all'inizio dell'ora): questo li aiuterà a capire il concetto di tempo.
Quando fai una pausa, lascia il telefono dietro di te.
L'esterno è fantastico, ma anche qualcosa di fisico all'interno va bene. Ti danno la massima attenzione per un periodo di 15 minuti, senza che il lavoro ti assalga.
Lascia a loro e a te 2-3 settimane di tempo per abituarsi se non sono abituati a stare a casa con te mentre lavorano.
Ti assicuro che i bambini sono super resistenti e si adatteranno senza danni duraturi, troveranno attività in cui immergersi e per te sarà più facile creare questa distanza.
Fai il babywearing quando puoi.
Per circa 14 anni di fila mi è sembrato di avere qualcuno accoccolato davanti a me o allacciato alla mia schiena, dato che i miei marsupi Tula per bambini piccoli sono stati usati tanto, se non di più, di quelli standard. Quando il tuo piccolo è al sicuro, le sue esigenze vengono soddisfatte con maggiore facilità. So che molti di noi sono sensibili al tempo trascorso davanti allo schermo, ma concediti un po' di spazio per fare pace con un'utile babysitter: sulla tua schiena il bambino può facilmente appoggiare un tablet o un telefono e tu puoi sentire cosa sta guardando mentre scrivi e lavori.
Soprattutto, concediti un po' di grazia e di spazio. Grazia per il fatto che i tuoi figli probabilmente si inseriranno nel tuo lavoro in modi che non potevi immaginare, spazio per essere frustrati e infastiditi dai nuovi limiti. Siamo *tutti* nella stessa barca ed è bene che i bambini imparino che gli adattamenti avvengono in circostanze particolari.
Questo blog è stato scritto da Stephanie Daniel. Stephanie lavora nel settore dell'infanzia da 17 anni e lavora da casa con i suoi 7 piccoli mostri. Le sue passioni sono i prodotti sicuri per bambini, la scrittura creativa e il nascondersi nel suo armadio per mangiare cioccolato.